Le massage Équilibre Biodynamique est une approche psycho-corporelle créée par la psychologue et physiothérapeute Gerda Boyensen. Ce massage cherche à stimuler les capacités naturelles d’auto-régulation et d’auto-guérison du corps pour libérer le stress, les tensions physiques et les blocages émotionnels.
Qu'est ce que le massage Equilibre Biodynamique?
Le massage Équilibre Biodynamique proposé au Chalet Mendois est une invitation à se déposer en totale confiance. Conçu comme une approche respectueuse de votre intimité et de votre rythme, ce massage se pratique sans huile, et peut se faire habillé, en tenue souple et confortable.
En se libérant des contraintes du massage traditionnel, il permet de focaliser toute l’attention sur le mouvement interne, la relance de votre élan vital corporel et la reconnexion profonde avec vos sensations.
Ce massage est un soin psycho-corporel : en psychologie biodynamique, l’écoute du noyau sain consiste à se connecter à la part profonde, saine, joyeuse et vivante de la personne, qui est naturellement capable d’autorégulation et de bien-être.
Quand prendre RDV au Chalet Mendois ?
Stress et surmenage
Tensions physiques inexpliquées
Blocages émotionnels
Troubles fonctionnels (sommeil, respiration, système nerveux)
Besoin de ressourcement
Comment se déroule une séance de massage Equilibre Biodynamique?
- L’écoute et la lecture du corps. Un temps d’échange pour accueillir votre météo intérieure et décoder la structure de vos tensions.
- Un toucher sur-mesure (Bio-release). Le massage s’adapte précisément à vos besoins du moment. Il utilise différentes techniques pour permettre au corps de se détendre (enveloppement par drapé, massage de confortation, magnétisme). Il s’effectue sur tous les niveaux corporels (membranes, muscles, os, viscères…).
- Le rôle du psychopéristaltisme. Le Biorelease vise avant tout à remettre en route le mécanisme naturel d’autorégulation du corps, en réactivant le psycho-péristaltisme (la capacité de l’intestin à digérer les hormones et les résidus chimiques du stress). Lorsque ce système redémarre, le corps élimine les tensions musculaires et nerveuses de façon autonome.
Quels sont les bienfaits ?
Digestion émotionnelle
Réduction profonde du stress et de l'anxiété
Développement de la sécurité intérieure
Libération des tensions chroniques
Relance de l'élan vital